Quantcast








     

Sprzęt dla początkującego

kfd.pl - 2013-03-01 17:29:21 - Similar - Report/Block

Siemka, chciałbym kupić sobie gryfy itd. i czy to będzie dobry wybór? wiem, że było dużo o tym tematów ale nie stać mnie na marbo + żeliwne obciążenie ... co o tym myślicie? http://allegro.pl/zestaw-73kg-4-gryfy-28 mm-2x10kg-4x5kg-4x2-5kg-i3047401186.html Gryfy fi 28 czyli chyba dobre + obciążenie 30mm Czy to dobry wybór dla początkującego...

suple rzeźba ?

kfd.pl - 2013-05-16 12:47:55 - Similar - Report/Block

Witam. Chciałbym tym razem kupić coś na rzeźbę jakieś odżyweczki tylko nie wiem jakie i z tym udzielam się do was , oczywiście cena gra rolę bo nie mam jej zbyt dużo .

MATRIX ANABOLIC 84% PURE PROTEIN - Miał ktos z tym stycznosc?

kfd.pl - 2013-03-03 22:51:36 - Similar - Report/Block

Witam, chciałbym kupić sobie 5kg MATRIX ANABOLIC 84% PURE PROTEIN Tu jest link do ebaya. http://www.ebay.co.uk/itm/5KG-MATRIX-ANA BOLIC-84-PURE-WHEY-PROTEIN-POWDER-/39054 0552694?pt=UK_Health_Beauty_Vitamins_Sup plements&var=&hash=item5aee07e9f6 Specyfikacja - 17,335mg daily intake off BCAA’s* - 84g off Pure Protein - 24g Of L-Glutamine "...

Jaka kreatyna ?

kfd.pl - 2013-06-09 23:01:46 - Similar - Report/Block

Witam ! Niedawno zrobiłem se małą przerwe z ćwiczeniami, ale teraz postanowiłem to wznowić. Jakąś dietę mam chyba dobrą, ale chciałbym kupić jakąś kreatynę czy coś innego co pomoze mi zwiększyć masę bo narazie jest cienko(65kg przy 184cm).Jestem w tych suplementach itp kompletnie zielony jak coś :P Myslałem nad kupnem czegoś w Tesco bo co...

Jakie białko polecacie?

kfd.pl - 2012-09-03 15:28:12 - Similar - Report/Block

Witam, chcę kupić sobie białko żeby rodzice nie wydawali tyle kasy na pierś. Chcę je spożywać do obiadu który muszę jeść, zaraz po treningu ew. do szkoły bądź jakieś przysmaki z białeczkiem. Jakie białko możecie polecić?...

Vianesse czy warto to kupić?

kfd.pl - 2013-06-04 15:05:56 - Similar - Report/Block

vianesse co to za towar? Czy warto go kupić ? Czy ktoś z was to stosował ? Z góry dziękuję za info.

Pięciodniowy plan na masę

kfd.pl - 2013-04-22 19:46:49 - Similar - Report/Block

Cześć, Po raz kolejny postuję w tym dziale, bo i - Wasza pomoc jest dla mnie nieoceniona. Chciałbym zmienić plan treningowy (aktualnie 3 dniowy split) na pięciodniowy. Nie wiem w ogóle czy to jest dobre rozwiązanie (bo więcej - nie zawsze znaczy lepiej, ale - czuję moc do ćwiczeń). Mój staż to około 5 miesięcy (FBW - 2,5 miesiąca, split 3...

Czy warto kupić te białko

kfd.pl - 2013-03-20 14:37:08 - Similar - Report/Block

Witam Krótkie pytanie z mojej strony, otóż czy warto kupić to bialko : http://sklep.kfd.pl/olimp-pure-whey-isol ate-95-600g-p-1537.html...

Trec Nitrobolon II Powder + BPI 1.M.R czy Nitrobolon Energizer

kfd.pl - 2013-02-19 12:43:55 - Similar - Report/Block

Witam. Zamierzam kupic pare rzeczy, i zastanawiam sie ktorego Treca wybrac do przedtreningowki BPI. Ztego co czytalem to Energizer ma lepszy sklad i chyba doda mi dodatkowego kopa z przedtreningowka. Wlasciwie to chyba sam juz sobie odpowiedzialem, ale moze ktos ma inne pomysly i sugestie. Dziekuje za pomoc.

Jakie opakowanie Olimp Thermo Speed kupić?

kfd.pl - 2013-03-22 20:36:35 - Similar - Report/Block

Witam. tak jak wyżej nie wiem jakie opakowanie kupić ( chodzi mi tutaj o ilość tabletek ) . Doradzicie mi jakoś ? i jeszcze dodam że będzie to mój pierwszy spalacz tak więc wcześniej nie miałem z nimi styczności. z góry dziękuje za odpowiedzi...

Nitrobolon I vs NitrobolonII

kfd.pl - 2012-09-30 02:37:37 - Similar - Report/Block

Siema chce zrobić od przyszlego tyg cykl i nie wiem co kupic kiedys brałem Nitrobolon II i nawet dobrze działał co lepiej kupic obecnie jestem na Redukcji ,ale to chyba nie ma zadnego problemu Trec Nitrobolon Energizer - 550 g czy Nitrobolon II ? chce to połączyc z Kreatyną Magna power 240kapsułek...

Mass Shocker vs Mutant Mass

kfd.pl - 2013-03-01 09:49:22 - Similar - Report/Block

Co jest lepsze według was, dzisiaj skończyłem właśnie jeść UNS MASS Shocker 3400g przyznam, że jestem 5-6 kg do przodu ale to tylko dlatego, że pomogła mi w tym pamięć mięśniowa . Dzisiaj muszę sobie zamówić właśnie nowy gainerek, bo białko już mam oczywiście UNS ECONO :) , i chciałbym żebyście pomogli mi wybrać między tymi dwoma produ...

evolveStar Join

Dieta na redukcję 80kg do oceny

kfd.pl - 2013-05-10 14:22:29 - Similar - Report/Block

Witam, chciałbym zrzucić trochę fatu, nie jestem zbytnio zalany, ale pojawiły się boczki i lekkie lipo. Chciałbym zrzucić 5-7kg, nawet dla lepszego samopoczucia. Waga od jakiegoś czasu stoi w miejscu, chciałbym zejść trochę z bf i nabijać potem w miarę suchej masy Moja waga to 80kg przy wzroście 178. Z kalkulatora wyszło 2700 kalorii. Po...

Tabaka a siłownia.

kfd.pl - 2012-10-05 13:16:15 - Similar - Report/Block

Cześć, mam pytanie czy tabaka przeszkadza w ćwiczeniu na siłowni i muay thai?Jesień i katar.A tabaka fajnie oczyszcza nos.Kiedyś sobie kupiłem sobie Otrivin klapa...

PES Alphamine ktoś się spotkał ?

kfd.pl - 2013-02-20 08:05:05 - Similar - Report/Block

Siemka. jak w temacie chciałbym spytać, czy ktoś miał kontakt z owym spalaczem, jak doznania, dawki itp. W internecie mało o nim piszą a z pierwszego wrażenia całkiem fajny. Chodzi mi o wersję z Johą. SKŁADNIKI AKTYWNE PES Alphamine Porcja jednorazowa 1 miarka - 3 gramy Ilość porcji w opakowaniu 84 Opakowanie 252 gramy Zawartość w 1 por...

Matura przecieki 2013

bookmarkedition.com - 2013-02-24 18:21:24 - Similar - Report/Block

Przedstawiana strona internetowa obejmuje najnowsze przecieki maturalne z matury 2013. Zapewnij sobie sukces na egzaminie maturalnym, czytając nasze opracowania. Takie rozwiązanie sprawy poprawnego zaliczenia testów może być najważniejsze jeśli chodzi o osoby niezbyt dobrze radzące sobie z.

MULTIPOWER CREATINE Creapure

kfd.pl - 2013-03-21 21:33:55 - Similar - Report/Block

Witam Wszystkich Serdecznie, chciałbym się coś dowiedzieć o tym produkcie: Zaczynam na nim cykl, dostałem go za darmo i chciałbym zrobić cykl . Przestrzegam "diety na mase 90kg+" nie wszystko idealnie jak w diecie ale bardzo mocny zarys tej diety trzymam. I z tąd moje pytanie czy będą z tego efekty :) Pozdrawiam i czekam na opinie.

Pierwszy cykl na kreatynie

kfd.pl - 2013-06-09 00:25:59 - Similar - Report/Block

Od wakacji chciałbym rozpocząć pierwszy cykl kreatynowy, na siłowni ćwicze już ponad rok i w końcu zdecydowałem się zrobić pierwszy cykl. Jak dotąd miałem forumowe białko i carbo. Chciałbym żebyście mi doradzili jaka kreatyna byłaby najbardziej odpowiednia na pierwszy raz, osobiście myślałem nad: http://sklep.kfd.pl/universal-creatine-p ow...

Dobry Spalacz na początek.

kfd.pl - 2013-02-25 22:09:52 - Similar - Report/Block

Witam. Mam zamiar kupić sobie spalacz tłuszczu, ale nie wiem jaki będzie dobry na początek. Czytałem trochę i ludzie pisali że po niektórych mieli zawroty głowy itd. Chciał bym raczej coś "bezpieczniejszego". Jednak oczekuje iż będzie działał i spali troche tej niepotrzebnej tkanki tłuszczowej. Zastanawiałem się nad: -FA Xtreme Thyroburn...

PORADA człowieka który choruję na cukrzyce

kfd.pl - 2013-03-17 20:58:59 - Similar - Report/Block

chciałbym zapytać się człowieka który ćwiczy i bierze odżywki chciałbym się spytać jakie bierze i w jakich są najmniejsze ilości cukru chodzi mi o (gainer, węglowodany itp) można pisać tu lub prib z góry dziękuję...

Trening początkującego

kfd.pl - 2013-02-21 12:17:17 - Similar - Report/Block

Witam, Od listopada robię trening FBW ( z 2 tygodniową przerwą na sesje :D). Czy to jest dobry moment żeby przejść na trening typu split?...

Dieta na masę (do sprawdzenia) ektomorfik

kfd.pl - 2013-06-06 13:23:23 - Similar - Report/Block

Witam:) Jestem ektomorfikiem mam 19 lat, 180cm wzrostu 60kg wagi :/ Zamierzam przybrać trochę masy. Ułożyłem sobie dietę i chciałbym się upewnić czy jest ona dobrze ułożona, ponieważ jest to moja pierwsza dieta. Oto moja dieta: 10.00 - płatki owsiane 80g + mleko 200ml - 3 jaja kurze 180g B: 38g W:67g T:30g 12.00 - Makaron 100g - Makrela w...

Dawkowanie tych produktów ?

kfd.pl - 2013-06-03 05:31:34 - Similar - Report/Block

Witam w tym miesiącu będę zaczynał drugi cykl kreatynowy który odbędzie się na jabłczanie. Postanowiłem zamówić takie produkty jak: Jabłczan z KFD Beta Alanine z UNS BCAA+Glutamina z UNS Chciałbym prosić kogoś ogarnietego o rozpiske dawkowania tych produktów bo np. Szukając kreatyny w każdej był inny opis dawkowania, a co do BCAA to też p...

Dawkowanie Re Con, Assault, Jumbo Sitec i Kreatyna CM3

kfd.pl - 2013-02-18 12:26:58 - Similar - Report/Block

A wiec ile czego kupic na cykl? i jak dawkowac? jak w dni treningowa a jak w nie treningowe?...

Finder Mobile for Android

androidzoom.com - 2013-06-06 15:02:10 - Similar - Report/Block

FINDER S.A. Finder Mobile. Gdzie są teraz pojazdy i Twoi pracownicy? Czy wszystko idzie zgodnie z planem, czy nie ma opóźnień, zaniechań, czy ludzie i sprzęt są bezpieczni? Wszystko będzie jasne dzięki mobilnej platformie Finder Online. Mobilne... FREE

Odżywki na redukcję

kfd.pl - 2013-04-23 00:01:37 - Similar - Report/Block

Witam, w maju mam zamiar zacząć redukcję, i z tej okazji potrzebuję kupić jakieś odżywki, co polecacie? Osobiście chcę kupić białko i bcaa, póki co wybór padł na: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard - czy to białko się nada? 2350g, starczy na redukcję trwająca do końca czerwca? Do tego BCAA - Hi Tec BCAA Powder, No i w przyp...

Redukcja + trening crossfit - rozpiska

kfd.pl - 2013-03-01 13:40:30 - Similar - Report/Block

Czy taki plan jest dobry dla początkującego w tego typu treningach ? Rano na czczo - 30 minut aerobów (bieganie) Czas wod'u - 20 - 30 minut. 1. 800 m bieg - trucht 2. 30 pompek 3. 30 przysiadów 4. 30 brzuszków 5. 30 wskoków na skrzynie 6. 2 min bieg bokserski z obciążeniem - hantle 2 x 2 kg 7. 2 min skoki po schodach z obciążeniem na noga...

Creasteron - Dobry pomysł ? Jak efekty ?

kfd.pl - 2013-03-03 22:25:23 - Similar - Report/Block

Witam . Od jakiegoś czasu ćwiczę na siłowni , mam dietę i jestem w miarę zadowolony z efektów tej diety. Na samej diecie gdzie od czasu do czasu gdy nie mogłem mieć w szkole kurczaka uzupełniałem białkiem KFD (sporadycznie) nabrałem w miesiąc czasu 2kg masy. Lecz chciałbym się wspomóc creasteron-em aby jeszcze szybciej nabrać masy mięśnio...

Testosteron enan, hcg-odblok

kfd.pl - 2013-03-22 10:39:02 - Similar - Report/Block

Witam! Pisałem już jeden temat z zapytaniem o testa enan dokładnie depo. Bije go właśnie 5 tydzień dobrze pisaliście że od razu nie będzie efektów, ale nie ma co czas i tak upłynie a to juz zalezy ode mnie co przez ten czas zrobie, mam taki mały dylemat mam tego tescia na 8 tygodni moge go dokupic bez problemu, dieta idzie dobrze trening...

Revange Mass Pro Rx

kfd.pl - 2013-03-14 23:20:33 - Similar - Report/Block

Witam, mam pytanie kupiłem sobie produkt zastanawiam sie czy po 4 tygodniowym cyklu musze stosować odbloki? Proszę o to aby każdy mógł się wypowiedzieć i wyraźić swoje zdanie.

Tyrozyna efekty?

kfd.pl - 2013-02-04 10:02:27 - Similar - Report/Block

Jakie są efekty przyjmowania l-tyrozyny? Zależy mi na wypowiedziach ludzi którzy mieli styczność z tym aminokwasem i brali go oddzielnie, nie w spalaczach czy stakach. Działa? Jakie dawki i z czym brać? Warto kupić?...

przedtreningowka

kfd.pl - 2013-02-27 23:29:33 - Similar - Report/Block

mam takie pytanko jeszcze kolega zrobil sobie przedtreningowke dzien przed jakiegos tam exploda czy na drugi dzien po jakis 14 h bedzie ona dzialala czyli zalal woda proch i wymieszal...

Dieta dla osoby wazącej 70 kg

kfd.pl - 2013-02-22 16:40:13 - Similar - Report/Block

siemka prosze was o ocene mojej diety. 8:00-2 jajka+2 kanapki z masłem 10:00-4 złączone kanapki z szynka 13:00-100 gram ryzu+100 gram watroby drobiowej 15:00-100 gram makaronu+100 gram watroby drobiowej 18:00-200gram makaronu+300 gram wątroby drobiowej 19:00-orzechy włoskie(pół szklanki) 20:00-100 gram twarogu+szklanka mleka B:152 W:343 T...

Suplementacja na redukcję (BCAA, białku, spalacz lub przedtreningówka) do 220zł

kfd.pl - 2013-03-22 12:12:20 - Similar - Report/Block

Witam. Od 2 tygodni jestem na redukcji. Dieta low carb. Aktualne wartości BWT: B:180g, W:200g (być może za 1-2 tygodnie jeszcze wyrzucę węgle z 2 posiłku), T:70g Nie jestem mocno otłuszczony, ale trochę oponki na brzuchu są czego chciałbym się pozbyć i odsłonić 6 packa. Wiek 17 lat rocznikowo, kończę w czerwcu. Staż treningowy - około 1,5...

dieta wysokowęglowodanowa Dla biegacza

kfd.pl - 2013-03-11 13:08:42 - Similar - Report/Block

Proszę o podanie przykładu jadłospisu i produktów jakie powinno się spożywac muszę sobie ułorzyc żeby lepiej biegac...

Który Stack jako pierwszy?

kfd.pl - 2013-03-25 21:45:02 - Similar - Report/Block

Siemka, kolega z którym ćwicze, właśnie kończy drugi cykl na monohydrancie i zamierza zacząć na jakimś stacku. Ma tez możliwość dorzucenia do tego mono ( vitalmaxu kupił 2x 1200g ). Jaki stak jako pierwszy byście mu polecili ? Kolega ma troszke ponad 3lata stażu, 170 wzrostu i 77kg wagi, około 140zł na cykl :) &)...

Glutamina czy BCAA

kfd.pl - 2013-05-05 09:46:31 - Similar - Report/Block

Z tego co wiem BCAA posiada glutamine która jest w glutaminie :x lepiej kupić glutamine czy bcaa jeżeli chce zacząć kręcić jakieś aeroby?...

Jakie auto kupić kwota 18000zł hatchback

forumsamochodowe.pl - 2013-05-01 23:50:19 - Similar - Report/Block

Jakie auto kupić? Witam mam zamiar kupić auto za nax 18000 zł myslalem o golfie IV lub V lub astrze III co o tym sadzicie ktore auto lepsze i jakie jeszcze inne proponujecie prosze o pomoc ... more ... Statystyki : 1 Post || 49 Wyświetleń...

Sony LT25i Tsubasa to kolejna nowa Xperia?

android.com.pl - 2012-08-14 16:53:45 - Similar - Report/Block

Ostatnio nie ma tygodnia, by do Sieci nie przedostała się informacja o kolejnym nowym urządzeniu, nad którym pracuje Sony. Japoński producent planuje znacząco odświeżyć linię smartfonów Xperia i wprowadzić na rynek kilka nowych, interesujących smartfonów. Do tej pory słyszeliśmy między innymi o modelach: Xperia T (news/sprzet/4765-xperia-...

auto do 5-6tys zł.

forumsamochodowe.pl - 2013-06-10 08:07:20 - Similar - Report/Block

Jakie auto kupić? Witam, Mam 25 lat. Miałem już malucha i cieniasa, ale oba dawno sprzedane. Jeżdżę do pracy (25km w jedną stronę) samochodem rodziców Opel Astra Sedan 1.6. Mam zamiar w końcu kupić swoje, ponieważ pożyczka od rodziców jest dla obu stron coraz bardziej uciążliwa. Kryteria wyboru to auto do 5-6tys. tanie w eksploatacji i ut...




dialogShowMessage!

Fill out the form you see below. Registration is free, fast and simple.
If you are already registered, sign in page login.


Web Site :
Required Field
First Name :
Required Field
Last Name :
Required Field
Email :
Required Field
Sex :
Required Field

evolveStar.com is free for ever !


evolveStar.com provides a search engine that allows you to gather information to write their own blog.


evolveStar.com enhances the sources displaying the logo of the site.


If you want to remove your site or you believe a site listed infringes copyright, please report it to: info@evolvestar.com


Specifies the subject copyright violation and the url of the page


evolveStar.com respecting the law DMCA (Digital Millennium Copyright Act) will immediately remove whatever its merits.


Next will be effectual and relevant checks.







Who We Are Partner Advertising Contacts Privacy terms Help & FAQ

© Copyright 2010-2017 Fabrizio Fichera. All rights reserved.