Quantcast








     

Dobry Spalacz na początek.

kfd.pl - 2013-02-25 22:09:52 - Similar - Report/Block

Witam. Mam zamiar kupić sobie spalacz tłuszczu, ale nie wiem jaki będzie dobry na początek. Czytałem trochę i ludzie pisali że po niektórych mieli zawroty głowy itd. Chciał bym raczej coś "bezpieczniejszego". Jednak oczekuje iż będzie działał i spali troche tej niepotrzebnej tkanki tłuszczowej. Zastanawiałem się nad: -FA Xtreme Thyroburn...

Jakie opakowanie Olimp Thermo Speed kupić?

kfd.pl - 2013-03-22 20:36:35 - Similar - Report/Block

Witam. tak jak wyżej nie wiem jakie opakowanie kupić ( chodzi mi tutaj o ilość tabletek ) . Doradzicie mi jakoś ? i jeszcze dodam że będzie to mój pierwszy spalacz tak więc wcześniej nie miałem z nimi styczności. z góry dziękuje za odpowiedzi...

Spalacz tłuszczu

kfd.pl - 2013-02-19 22:58:33 - Similar - Report/Block

Cześć jaki polecacie dobry spalacz tłuszczu? oczywiscie nie jest on dla mnie tylko dla mojej mamy...

Jaki Spalacz wybrać?

kfd.pl - 2013-03-12 23:49:12 - Similar - Report/Block

Mam problem z wyborem spalacza tłuszczu.. Jestem już po scorchu, lipo6 i innych słabszych. Chciałem teraz coś dającego kopa i działającego jak trzeba. Co polecacie na teraz? Ogólnie 1,3 jest zabronione teraz w Polsce? Może ktoś ma dobry spalacz z 1,3?...

Odżywki na redukcję

kfd.pl - 2013-04-23 00:01:37 - Similar - Report/Block

Witam, w maju mam zamiar zacząć redukcję, i z tej okazji potrzebuję kupić jakieś odżywki, co polecacie? Osobiście chcę kupić białko i bcaa, póki co wybór padł na: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard - czy to białko się nada? 2350g, starczy na redukcję trwająca do końca czerwca? Do tego BCAA - Hi Tec BCAA Powder, No i w przyp...

Czy warto kupić te białko

kfd.pl - 2013-03-20 14:37:08 - Similar - Report/Block

Witam Krótkie pytanie z mojej strony, otóż czy warto kupić to bialko : http://sklep.kfd.pl/olimp-pure-whey-isol ate-95-600g-p-1537.html...

Jaką kreatynę na początek ?

kfd.pl - 2013-02-25 20:46:10 - Similar - Report/Block

Witam chciałem zapytać się jaka kreatynę proponujecie na początek trenuje już 4 miesiące trening 4x w tygodniu. Ważę 101kg, mam 188cm wzrostu.

Leangains -> jakis spalacz, bcaa?

kfd.pl - 2013-04-20 12:09:24 - Similar - Report/Block

Witam, na poczatek dam o sobie jakies info: WIEK: 19 lat CZAS REDUKCJI: poczatek kwietnia - koniec czerwca SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 18% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ~12% WZROST: 190 cm WAGA: 85 kg ZARYS DIETY I TRENINGU: Leangains (jem od ~13 do 20), 3 posilki dziennie. Dni treningowe ~1950 kcal; 150g białka, 250g węgli, 38g tłuszcz...

Najlepszy spalacz

kfd.pl - 2013-02-13 23:20:09 - Similar - Report/Block

Interesuje mnie najlepszy spalacz do 60 zl. Jesli mozecie opiszie efekty i czy nie ma skutkow uboczych. Uwaga ,spalacz dla 16 latka :)...

Sprzęt dla początkującego

kfd.pl - 2013-03-01 17:29:21 - Similar - Report/Block

Siemka, chciałbym kupić sobie gryfy itd. i czy to będzie dobry wybór? wiem, że było dużo o tym tematów ale nie stać mnie na marbo + żeliwne obciążenie ... co o tym myślicie? http://allegro.pl/zestaw-73kg-4-gryfy-28 mm-2x10kg-4x5kg-4x2-5kg-i3047401186.html Gryfy fi 28 czyli chyba dobre + obciążenie 30mm Czy to dobry wybór dla początkującego...

Jakie białko? Jakie Witaminy? Jaki spalacz? BCAA tez?

kfd.pl - 2013-04-18 13:43:14 - Similar - Report/Block

Witam chcem zamowic pare odżywek w sklepie kfd i mam pytanie jakie białko, witaminy, spalacz tłuszczu polecacie. Bcaa kupowac czy nie? Jak tak to jakie? Ogolnie moim celem treningowym jest spalenie tłuszczu i zwiekszenie masy miesniowej. Prosze o pomoc :D...

Jaka Przedtreningówka i Spalacz na początek ?

kfd.pl - 2013-05-05 21:54:31 - Similar - Report/Block

Część, Planuję zacząć regularnie ćwiczyć aczkolwiek potrzebuję coś do pobudzenia , zwiększenia wytrzymałości i skupienia oraz zredukowania brzucha bo troszkę go mam (~189/94). Naczytałem się trochę tematów ale żaden z nich nie dał mi odpowiedzi co do dobrej przedtreningówki i spalacza. Zaznaczam, że wcześniej jakoś systematycznie nie ćwi...

evolveStar Join

Jaki kolejny spalacz

kfd.pl - 2012-08-31 17:59:02 - Similar - Report/Block

Witam, chcę sie poradzić. Ponieważ skończył mi się LipoBurn, zrobiłem 1,5 tyg przerwy. Potrzebuję zrzucić jeszcze ok 5 kg i stąd prośba o radę jaki kolejny spalacz wybrać. Nie musi mega pobudzać, nie chcę Geranium ani tego typu rzeczy. Czy Man Schorch ? czy Machine Man ? a może Anima Cuts ? (choć ilość tabsów mnie przeraża ) Podpowiedzcie...

suple rzeźba ?

kfd.pl - 2013-05-16 12:47:55 - Similar - Report/Block

Witam. Chciałbym tym razem kupić coś na rzeźbę jakieś odżyweczki tylko nie wiem jakie i z tym udzielam się do was , oczywiście cena gra rolę bo nie mam jej zbyt dużo .

Jak to jest z UNS MASS ATTACKER ?

kfd.pl - 2012-09-16 20:33:10 - Similar - Report/Block

Witam Wyczytalem , ze w tym bodajze gainerze jest tez kreatyna , jak to z nim jest ? Mam wlasnie zamiar robienia pierwszego cyklu na krecie i jak to by wtedy z ta kreta i nim bylo albo i bez tej krety ? Normalnie sie go stosuje jak standardowego gainera ?...

Jaka kreatyna ?

kfd.pl - 2013-06-09 23:01:46 - Similar - Report/Block

Witam ! Niedawno zrobiłem se małą przerwe z ćwiczeniami, ale teraz postanowiłem to wznowić. Jakąś dietę mam chyba dobrą, ale chciałbym kupić jakąś kreatynę czy coś innego co pomoze mi zwiększyć masę bo narazie jest cienko(65kg przy 184cm).Jestem w tych suplementach itp kompletnie zielony jak coś :P Myslałem nad kupnem czegoś w Tesco bo co...

Pierwszy cykl na PH

kfd.pl - 2013-02-25 12:49:46 - Similar - Report/Block

Witam jestem tutaj nowy chodź od dłuższego czasu śledzę forum KFD. Postanowiłem zrobić pierwszy cykl na PH ponieważ od dłuższego czasu nie widzę postępów. Zmiana treningów suplementacji nie pomogła wiec postanowiłem sięgnąć po PH WIEK 22 Waga 84 Wzrost 182 Staż 5 lat WL 155 MC 190 Przysiad 140 cel cyklu sucha masa i siła Dieta jest jaki b...

Chain Reaction CLASSIC v2 OPINIE

kfd.pl - 2013-03-15 08:24:29 - Similar - Report/Block

Witam. Wczoraj zapoznałem się z tym produktem. Czy ktoś już go stosuje? Jeśli tak to proszę powiedzieć jak na was działa i wgl. Zastanawiałem się kupić chociaż 100 gramową puche, ale tylko widzę z v2 450 gram. Proszę o opinie o tym produkcie, czy nie jest on "lipy" i wgl. Z góry dzięki.

Jakie białko polecacie?

kfd.pl - 2012-09-03 15:28:12 - Similar - Report/Block

Witam, chcę kupić sobie białko żeby rodzice nie wydawali tyle kasy na pierś. Chcę je spożywać do obiadu który muszę jeść, zaraz po treningu ew. do szkoły bądź jakieś przysmaki z białeczkiem. Jakie białko możecie polecić?...

Vianesse czy warto to kupić?

kfd.pl - 2013-06-04 15:05:56 - Similar - Report/Block

vianesse co to za towar? Czy warto go kupić ? Czy ktoś z was to stosował ? Z góry dziękuję za info.

Czy split dobry pod boks?

kfd.pl - 2013-03-18 10:51:51 - Similar - Report/Block

Witam, panowie, zamierzam sie teraz zapisac na boks, i nie wiem czy lepiej dalej jechac splitem jak jechalem czy moze pod boks lepszy jest inny treing?...

Trening początkującego

kfd.pl - 2013-02-21 12:17:17 - Similar - Report/Block

Witam, Od listopada robię trening FBW ( z 2 tygodniową przerwą na sesje :D). Czy to jest dobry moment żeby przejść na trening typu split?...

Suplementacja na redukcję (BCAA, białku, spalacz lub przedtreningówka) do 220zł

kfd.pl - 2013-03-22 12:12:20 - Similar - Report/Block

Witam. Od 2 tygodni jestem na redukcji. Dieta low carb. Aktualne wartości BWT: B:180g, W:200g (być może za 1-2 tygodnie jeszcze wyrzucę węgle z 2 posiłku), T:70g Nie jestem mocno otłuszczony, ale trochę oponki na brzuchu są czego chciałbym się pozbyć i odsłonić 6 packa. Wiek 17 lat rocznikowo, kończę w czerwcu. Staż treningowy - około 1,5...

Nitrobolon I vs NitrobolonII

kfd.pl - 2012-09-30 02:37:37 - Similar - Report/Block

Siema chce zrobić od przyszlego tyg cykl i nie wiem co kupic kiedys brałem Nitrobolon II i nawet dobrze działał co lepiej kupic obecnie jestem na Redukcji ,ale to chyba nie ma zadnego problemu Trec Nitrobolon Energizer - 550 g czy Nitrobolon II ? chce to połączyc z Kreatyną Magna power 240kapsułek...

Jaki jabłczan na mase?

kfd.pl - 2013-05-02 21:59:43 - Similar - Report/Block

Witam, mam do Was takie pytanie, jaki jabłczan polecacie na na masę. żeby był dość tani i dobry. Mam przebyte dwa cykle na mono. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam...

Redukcja - Epistane

kfd.pl - 2013-04-20 06:49:15 - Similar - Report/Block

cel: redukcja 5-10kg/ubicie; pierwszy kontakt z dopingiem dieta trzymana w 99%. Chciałem zrobić cykl na Epistane – 30/30/40/40/50/50 + osłonki, na odblok listek clomidu – sprzęt już mam. Czytałem, że epi dobrze działa na redukcji, ale mam wątpliwości. Mięsa u mnie jak na lekarstwo, bf ok 18-20%. Zastanawiam się czy redukowanie z wykorzyst...

MEX Size Max 6800g do kiedy mozna spozywac ?

kfd.pl - 2013-02-05 12:05:12 - Similar - Report/Block

witam mam takie pytanie w lipcu ubieglego roku zakupilem gainer MEX Size Max 6800g otworzylem go wzialem z dwie porcje i odlozylem go teraz znowu chcialbym zaczac go brać tylko pytanie czy bd jeszcze dobry ? czy nie zwietrzal ? prosze was o pomoc...

Pierwszy cykl.

kfd.pl - 2013-03-23 16:56:52 - Similar - Report/Block

Witam mam 17 lat robie mase staż 1 rok dieta jest i chciał bym zrobić pierwszy cykl kreatynowy i mam takie pytanie: jaką kreatyne kupić mono czy coś innego i z jakiej firmy co dokupić żeby wykożystać w pełni swój pierwszy cykl(carbo,białko,gainer,glutamina itp.) z góry dzięki...

kreatyna + białko jak brac ?

kfd.pl - 2013-02-26 19:22:17 - Similar - Report/Block

witam dzisiaj mi przyszła kreatyna w prochu mam zamiar ją brać 2x dziennie po 5g w DT i w DNT + białko to tak 1 porcja kreatyny przed śnadaniem potem białko w szkole bo w posiłku szkolnym mam zero białka praktycznie same węgle i teraz 3x w tyg siłownia i 3x aeroby i po treningu siłowym 5g kreatyny czy przed nim brać ? tak samo przed biega...

CellMass+Muscle Pharm Assault - kolejny cykl

kfd.pl - 2013-02-26 13:10:50 - Similar - Report/Block

Witam! Bedzie to moj bodajze 4 cykl wiec zastanawaiam sie nad tymi produktami. Wczesnie bralem mono ,jablczan i jedynie nitrobolon .Potrzebuje teraz jakiejs mega pompy i widoczniejszych efektow treningow.Diety jako takiej nie trzymam.Czy ten zestawik bylby dobry?...

Dieta Redukcyjna proporcje

kfd.pl - 2013-02-06 13:23:50 - Similar - Report/Block

Witam za ok.2 tyg chce przejsc na redukcje i mam mały problem z wartosciami odżywczymi . To tak moje zapotrzebowanie wyszło mi takie 3374kcal z czego odrazu na poczatek redukcji uciałem 500kcal z czego pozostaje nam 2874 kcal przy proporcjach: B;190g W:285g T;95 2/kg 3/kg 1/kg I teraz moje pytanie jest takie czy nie zrobić low carb? i jak...

Trec Nitrobolon II Powder + BPI 1.M.R czy Nitrobolon Energizer

kfd.pl - 2013-02-19 12:43:55 - Similar - Report/Block

Witam. Zamierzam kupic pare rzeczy, i zastanawiam sie ktorego Treca wybrac do przedtreningowki BPI. Ztego co czytalem to Energizer ma lepszy sklad i chyba doda mi dodatkowego kopa z przedtreningowka. Wlasciwie to chyba sam juz sobie odpowiedzialem, ale moze ktos ma inne pomysly i sugestie. Dziekuje za pomoc.

Jabłko przed treningiem

kfd.pl - 2013-04-11 15:25:06 - Similar - Report/Block

Siema, nwm czy dobry dział, jak nie prosze o przeniesienie. Mam pytanie, mianowicie, czy jedzenie jabłka, banana (1) przed treningiem to dobry pomysł czy nie za bardzo ?...

Spalacz tłuszczu (Hydroxycut, Dorian Black Bombs, Hyperdrive)

kfd.pl - 2013-02-27 21:04:35 - Similar - Report/Block

Witam, Trenuję już od jakiegoś czasu i chciałbym się pozbyć resztek tkanki tłuszczowej głównie z brzucha. Zastanawiam się nad kilkoma spalaczami, a mianowicie: Dorian Black Bombs, ALRI Hyperdrive lub Hydroxycut z tym że ten ostatni znalazłem w dwóch wersjach i nie bardzo wiem czym się różnią: http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Hydro xycut...

mono na redukcji? bcaa gluta bialka spalacz jak dawkowac

kfd.pl - 2013-01-31 11:17:14 - Similar - Report/Block

Siemanko przygotowuje sie do redukcji, moj planik ogolnie jest taki Tydzien 1 | 3x cardio 25 | dieta bez zmian | zaczynam pic zielona herbate 4x(pare raz) dziennie, odpalam mono 10g dziennie Tydzien 2 | 4x cardio 25 | odejmuje 35ww | Tydzien 3 | 5x cardio 25 | odejmuje 35ww | Tydzien 4 | 5x cardio 30 | odejmuje 35ww | odpapalam BCAA i...

Olimp Creatine mega caps 1250 vs Olimp Creatine Xplode vs Trec cm3

kfd.pl - 2012-08-09 21:08:38 - Similar - Report/Block

Witam :) Zastanawiam sie ostatnio nad kupnem jakiejs kreatyny na swoj pierwszy cykl. Mam 3 opcje 1) Olimp Creatine mega caps 1250 2) Olimp Creatine Xplode 3) Trec cm3 Jabłczan Ktora kreatyne powinienem kupic :) Prosze o opinie :)...

Białko KFD + Węglowodany KFD + Witaminy Hi-Tec + Kreatyna + BCAA Hi-Tec

kfd.pl - 2012-09-18 21:24:54 - Similar - Report/Block

Witam, po przerwie "wakacyjnej" wróciłem do treningu i od przyszłego tygodnia mam zamiar wrzucić suple mianowicie : -Białko KFD -Węglowodany KFD -Witaminy Hi-tec -Kreatyna -Bcaa Hi-tec Do tego mam w planie dorzucić jakąś przedtreningówke (macie coś dobrego do polecenia? ) Mam pytanie odnośnie stosowania tych supli. -z rana białko 30g, kre...

Push & Pull

kfd.pl - 2013-05-03 12:37:29 - Similar - Report/Block

Witam, po przetestowaniu splitu, fbw ab, abc, przód tył, nadszedł czas na push & pull. O ile klasyczny split był dla mnie za mało intensywny, fbw zbyt intensywny to p&p wydaje mi się być idealnym treningiem. Mam zamiar wykonywać ten plan 4 razy w tygodniu: pon-A, wt-B, śr wolne, czw-A, pt-B. Cel: masa, dieta ok. Także proszę o ocenę i wyh...

Jakie auto kupić kwota 18000zł hatchback

forumsamochodowe.pl - 2013-05-01 23:50:19 - Similar - Report/Block

Jakie auto kupić? Witam mam zamiar kupić auto za nax 18000 zł myslalem o golfie IV lub V lub astrze III co o tym sadzicie ktore auto lepsze i jakie jeszcze inne proponujecie prosze o pomoc ... more ... Statystyki : 1 Post || 49 Wyświetleń...

auto do 5-6tys zł.

forumsamochodowe.pl - 2013-06-10 08:07:20 - Similar - Report/Block

Jakie auto kupić? Witam, Mam 25 lat. Miałem już malucha i cieniasa, ale oba dawno sprzedane. Jeżdżę do pracy (25km w jedną stronę) samochodem rodziców Opel Astra Sedan 1.6. Mam zamiar w końcu kupić swoje, ponieważ pożyczka od rodziców jest dla obu stron coraz bardziej uciążliwa. Kryteria wyboru to auto do 5-6tys. tanie w eksploatacji i ut...




dialogShowMessage!

Fill out the form you see below. Registration is free, fast and simple.
If you are already registered, sign in page login.


Web Site :
Required Field
First Name :
Required Field
Last Name :
Required Field
Email :
Required Field
Sex :
Required Field

evolveStar.com is free for ever !


evolveStar.com provides a search engine that allows you to gather information to write their own blog.


evolveStar.com enhances the sources displaying the logo of the site.


If you want to remove your site or you believe a site listed infringes copyright, please report it to: info@evolvestar.com


Specifies the subject copyright violation and the url of the page


evolveStar.com respecting the law DMCA (Digital Millennium Copyright Act) will immediately remove whatever its merits.


Next will be effectual and relevant checks.







Who We Are Partner Advertising Contacts Privacy terms Help & FAQ

© Copyright 2010-2017 Fabrizio Fichera. All rights reserved.